♪日々の出来事♪ 天気がいい週末こそ、ランニングを楽しむ♪
この土日は天気がよかったので、2日間ともランニングを しました🤗 土曜日は、平日疲れがあったのもあり、 カラダが重かったのでいつもの3kmランニング～🎵 少し早く走ることがあっても疲れなくなってきました‼ 今日は、朝から体調がいいと感じ、 ...
♪健康・美容のこと♪
♪日々の出来事♪ ♪日々の出来事♪ 甲状腺の病気も色々あります。これまでの血液検査振り返り。
今現在、私自身がバセドウ病を患っていることもあり、 その時の記事を定期的にアップしておりますが、 実は甲状腺の病気って色々あるんですよね🙄 実際私も、「甲状腺がよくない」といっても 「3ヶ月くらいたてば治るんでしょ？」って言われることもあり...
♪日々の出来事♪ 朝から1日フル回転…でもランニングもできました♪
今日は朝1から夕方まで休むことなくフル回転💦 朝9時前に娘をソフトボール練習に送り出し、 それから津幡の平和堂へ🚗 平和堂は日曜日9時から営業しているので、 こういう時ものすごい助かります🙏🙏 しかも今日は、HOP-VISAカード会員は請求...
♪日々の出来事♪ 今年のバレンタイン＆健康診断♪
前回のブログにもちょろっと書いたわが家のバレンタイン🍫 今年は久世酒造のお酒にしました🍶 最近このテのお酒は宗玄酒造だったり、 様々な地元企業のお酒が販売されていますね🤗 私もチョコレートを前ほど好まなくなったし、 お酒がいいよなぁと思いま...
♪日々の出来事♪ ボチボチ体幹トレーニング＆ストレッチ実行中♪
この週末、金沢市内は雪が降りましたが… 最低気温が氷点下いかないからなのか日中には 比較的とけてしまいます😅 この写真は昨日の朝、撮った光景☃ ここから半日経って、雪はわりととけました🙄 ホントあの昨年の大雪はなんだったんだろうと思いつつも...