♪健康・美容のこと♪

♪日々の出来事♪

少しずつ、クロスバイクにも乗っています♪

新年度が始まり、なんだかバタバタしていてブログ記事を書くのが久々になってしまいました😅 記事そのものも正直まとまって書く時間が取れないのと、最近noteのコンテンツのような 書き方にしてもよいのかな?とも思っていました。 そこで、少しずつそ...
♪日々の出来事♪

週末のランニング続けています♪

土日に天気のいい日が増えてきたこともあり、 土日のどちらかはランニングをするようになりました🎵 この前の3/24(日)、娘の陸上クラブの送り出し後に市営陸上競技場周辺を ランニング🏃 今日は自宅周辺を走ってきました🏃 先々週から週1で継続で...
♪日々の出来事♪

北部公園グラウンドで周回ランニング♪

なかなかブログを書く時間というのが取れない日々です…。 気温差が大きいので風邪ひきやすくなったりして体調管理が難しいですね。 先週の土曜日、久々に北部公園グラウンドに行ってきてランニングをしてきました🎵 ウォーキングは定期的にしているけどラ...
♪日々の出来事♪

ゆっくりペースでのランニング♪

今日の夕方、天気がよかったので、ランニングをしてきました♪ 娘も一緒に走るというので一緒に走ったものの…ペースが全く違うので 完全に置いていかれました😅 今日はこんな感じで4km走ることができました~🙆‍♀️ このくらいゆっくりペースだと4...
♪健康・美容のこと♪

ランニングの大会はご無沙汰!第36回猿鬼歩こう走ろう健康大会で3km走ってきました♪

今日は、「第36回猿鬼歩こう走ろう健康大会」に参加してきました😊 私と娘は3km、旦那さんは6kmのウォーキングで参加です‼️ レースはね…以前金沢マラソンでDNFした以来だから約5年弱ぶり…😅 (DNFした数日後にバセドウ病が判明したので...
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