月別アーカイブ: 2020年8月

残暑が厳しいですね…。

今週1週間は夜も冷房がないと寝られない日々💦
相変わらず、水風呂は継続中です。
冷蔵庫の氷の製氷も追いつかず、夜に水を入れて急速製氷をし、
朝、再び水を入れないとすぐ氷がなくなってしまいます⤵⤵

中学校は月曜日から2学期がスタートしたのですが、
小学校は昨日から。水曜日から始まっていたところもあった
ようですが、エアコン設置状況によって登校日の差があったよう
うちの地域の学校は小学校・中学校ともまだ設置されていません😥

昨日、息子はスカウト活動の夜間ハイキングで金沢駅から自宅から
数キロ離れたとある山の場所へ。
帰りが最寄り駅での解散だったので、行くときに自転車で
最寄り駅まで行って金沢駅まで電車で行ってほしい話をしていたので、
帰りはすんなり1人で帰ってきました🚲

娘は暑い中ソフトボールの練習。この前の日曜日は試合でしたが、
その日も暑かったですね😅
そんな中、昨日学校から帰ってきたらメガネをかけてると気持ち悪いと
そんなふうになることはメガネの度数が合っていないということ
なんだけどフレームはこの前、メガネ店で調整してもらったので
それが原因とは考えづらく。。。娘曰く、視力があがっていなかった眼が
裸眼でも見えるようになったというものの。。。
成長によって度数があがらなくなったのか、視力があがったのかは
来週火曜日の診察で判明します😊

この前、生協で見つけた「レモネード」🍋

ミニサイズなので飲みやすいですね👍
あと甘さ控えめなのも好みです🎵

水風呂の良さを少しだけ感じています。

お盆が明けてからも暑い日が続きますね💦
今週入ってからお風呂上がりには氷のうを使って
カラダを冷やす日々でした。

子どもたちはシャワーした後に水風呂に入っていると
聞いたので早速試してみたら…
お風呂上がりの汗かきはなくなりました😊

…それだけ、カラダの体内が熱かったのかも😥
水風呂はゆっくり入ってカラダが慣れてきたころで
ストップするようにしています。

それと以前から汗がベトベトなので、汗腺トレーニングも
そろそろ考えていかないとなぁと思います。。。

お盆中、引きこもっていたこともあり、
体力もちゃんとつけて体重もちゃんと管理していかないと…と思いました。
まずは、お盆明けから間食しない、バランスボールを使って
体幹トレーニング&ストレッチをしています。
これに有酸素運動をしないとダメなのはわかっているけど。。。
まずはできることから始めています👍

写真はこの前の日曜日のお昼。
スーパーで売っているピザに自宅でベーコンとチーズを足して
アレンジしてみました🍕

マルゲリータピザにベーコンとチーズをさらに上乗せ
したらこんな感じ~。

今日のお昼は焼きそば♪

休みの土日のお昼ご飯は、軽めの食べ物にしています✨

あっという間にお休みが終わりそうです。。。

今年のお盆休みは3日間なのであっという間💦
今日はお昼ご飯→お好み焼き、夕食→餃子と
まさに家ごはんでお腹いっぱいに😋

どっちも午前中に仕込んだので午後から
のんびりと家で過ごしていました✨

こちらはお昼ご飯のお好み焼き🎵

夕食時の餃子🎵

仕事休みになるとお酒を飲むのが最近の楽しみ😁

この前、平和堂に行ったら、成城石井プレミアムサワーの
違う種類が販売されていて早速買ってみました🎵

そして昨日、平和堂オリジナルブランドのサワーが
売っていたので…すかさず購入👍

実はどちらも製造元メーカーは同じでした。
製造元メーカーはこういったスーパーのOEM企画商品を
得意としているのかもしれないですね😊

明日は午後から娘のソフトボールの練習が
専光寺ソフトボール場であるのであっという間に家で過ごす
休日は終わってしまいました。。。
毎日が暑いので…涼しい日が待ち遠しいです😅

夏のハッピーバッグ福袋を購入~。

仕事のヤマをまた1つ乗り越え待ちに待った連休。
連休前日の金曜日の夜、何気に眺めていたアルペンオンラインの
公式LINEで、ニューバランスの夏のハッピーバッグ福袋の
販売開始のお知らせが目にとまりました。
ニューバランス福袋告知

ページ開いて…どうしようか少し迷い…すぐさま購入。
メンズのMサイズ、レディースのMサイズどちらも
購入することができました😊

イメージは一例でこんな感じでたくさん入って8,000円✨
2020アルペンお買い物1

こちらは、レディース福袋の一例✨同じく8,000円でした。
2020アルペンお買い物2

昨日発送完了メールをいただき、本日午前中に届きました。
午前中、娘のソフトボールの練習試合を見に行っていたので、
息子に「帰ってきてから開封しよう!」と話をしていたのですが、
息子本人は早く開封してほしかったようです😅

中身が8~13点とあり…開けてみると。。。
わが家にとっていいアイテムばっかり🤗

これは一例ですが…メンズ福袋の一部🎵
メンズ福袋一部♪

こちらはレディース福袋の一部🎵
レディース福袋一部♪

メンズはランニング用ポーチが2種類入っていましたが、
レディースはそのようなアイテムよりは、Tシャツ、ボトムスなどが
数点入っている感じでした。
メンズは息子と旦那さんで服の奪い合いが始まりました(笑)
ま、福袋で服の奪い合いしてもらうのも購入した目的😁

レディースはいずれ娘が大人サイズ着るときの事も
見越して購入しているので、娘が気に入ったものを3点
自分の洋服ダンスに持っていきました。
ちなみに1つTシャツで横幅だけがやたら大きいものがあり、
それはおばあちゃんがゲット👍

ざっと入っていた種類と値札はこんな感じでした😄

<メンズ>
ウェストポーチ×2種、靴下、靴紐、ハーフパンツ、
サンバイザー、パーカー、Tシャツ×4種、
スポーツ用ボトムス、襟付きシャツ 合計13点

値札2,900円×2種、値札3,900円×3種、
値札4,600円、値札2,400円、値札3,300円、
値札1,000円(靴下)、値札6,900円、値札6,600円
値札400円(靴紐)、値札3,600円(ハーフパンツ)
合計:46,300円

<レディース>
ウィンドブレーカー、パーカー、七分丈ボトムス、
ハーフパンツ2種(薄手・厚手各1枚)、襟付きシャツ
Tシャツ3種、厚手ボトムス、ロング丈Tシャツ、
ヨガウェア 合計12点

値札6,900円、値札2,900円、値札3,600円
値札4,900円×2種、値札5,000円、値札5,900円、
値札4,300円×2種、値札7,900円(ウィンドブレーカー)、
値札3,900円×2種 合計:58,400円

ホントタイミングよく購入できたこと、入っていて
嬉しいアイテムが多くホントよかったです。
暑い日続くから、ウェアで少し気分転換のきっかけに
なればいいなぁと思うこの頃です。