♪日々の出来事♪ コツコツと朝ラン継続♪ 体調不良から脱出し、朝ランをまた始めています。 今週は昨日の雨の日以外は継続です! 日曜日♪40分ちょっと走りました(^^)/ 月曜日♪ 火曜日♪ そして今日♪ 平日は時間で区切っている為、走る時間は20分のみです。 同じコースを交互に走る... 2018.06.21 ♪日々の出来事♪♪健康・美容のこと♪