ビヨンドバレエ♪

今日は、久々にジムでカラダを動かしてきた♪
ビヨンドバレエというプログラムに旦那様と初参加したんだけど、
結構、腕と足にきました( ̄∇ ̄;)
普段、使わない筋肉を使うからなおさらかも。。。
明日の筋肉痛が怖いよ(>_<) プログラムはとても楽しかったよん(^o^)/ 旦那様も楽しかったみたいで家に帰ってから「こうやったっけ?」と Chicaに確認しながら踊ってました(笑) カラダの固いChicaにはいいプログラムかも☆ また機会あれば受けてみよっと!