バセドウ病の定期診察・2019年10月編

今日は約2ヶ月ぶりのバセドウ病の定期診察でした🏥
…今日は、自宅を7時半に出て8時過ぎに着いたものの…逆に
自動受付機の混雑があった感じ😅
でも9時半過ぎに診察で10時前に病院を出れたからやっぱり
早いに越したことはないかなぁ😊
さて、本日の血液検査結果📝
191021血液検査結果♪

メルカゾール1錠+チラーヂン75μ1錠服用で前回の診察後から約2ヶ月継続。
この処方の継続で甲状腺ホルモン関係の30〜33全ての項目の値が基準値を維持😊

2018年11月からの一覧表を更新しました

診察日付 TSH FT3 FT4 BNP TSH受容体抗体(TRAb) 薬処方(1日)
2018/11/05 0.03 ↓ 10.9 ↑ 3.68 ↑ 118.2 ↑ 8.89 ↑ メルカゾール5mg4錠/プロプラノロール1錠
2018/11/26 0.03 ↓ 7.1 ↑ 2.58 ↑ 63.5 ↑ 12.13 ↑ メルカゾール5mg4錠/プロプラノロール1錠
2018/12/17 0.03 ↓ 2.5 0.79 14.3 9.00 ↑ メルカゾール5mg3錠
2019/01/21 32.10 ↑ 1.9 ↓ 0.51 ↓ 15.0 6.39 ↑ メルカゾール5mg2錠
2019/02/18 30.07 ↑ 2.1 ↓ 0.51 ↓ 6.2 2.62 ↑ メルカゾール5mg2錠/チラーヂンS錠25μg1錠
2019/03/18 17.41 ↑ 2.4 0.83 20.1↑ 2.70 ↑ メルカゾール5mg2錠
/チラーヂンS錠50μg1錠
2019/04/15 8.64 ↑ 2.4 0.90 16.4 1.53 メルカゾール5mg1錠
/チラーヂンS錠50μg1錠
2019/05/13 6.38 ↑ 2.9 1.31 23.1↑ 1.07 メルカゾール5mg1錠
/チラーヂンS錠50μg1錠
2019/07/01 6.86 ↑ 2.6 1.19 36.3↑ 陰性(今回は表記なし) メルカゾール5mg1錠
/チラーヂンS錠75μg1錠
2019/08/26 2.86 2.7 1.23 15.2 0.90 メルカゾール5mg1錠
/チラーヂンS錠75μg1錠
2019/10/21 3.66 2.4 1.30 22.5↑ 陰性(今回は表記なし) メルカゾール5mg
隔日1錠

表内の赤は基準値越え、青は基準値未満です。

【血液検査の基準および指標】
●TSH 基準:0.75~4.67 ※甲状腺刺激ホルモン
基準値より低いとバセドウ病、高いと甲状腺機能低下症

●FT3 基準:2.3~4.2
●FT4 基準:0.72~1.52
※どちらも甲状腺ホルモン値
2項目とも基準値より高ければバセドウ病、低いと甲状腺機能低下症

●BNP 基準:0.0~18.4
※心臓の状態の数値。高ければ頻脈

●TSH受容体抗体(TRAb) 基準0.00~2.00
※この基準を超えている=陽性 つまりバセドウ病と診断。
つまり、この数値が正常になることが目安となると言われている。

ということで値の維持ができ、次のステップへ。
ここからどうするかという段階にきたので、今回は、
メルカゾールを隔日1錠の服用になりました。
他にもあるようですが、どれにしたって、飲んでみないとわからない
というのがあるので、まずはこれ…といった感じですね🤗

あと、ここの記事には出ていないのですが…
実は他の血液検査の項目で基準値から外れていた項目もいくつか
あり、その項目を調べていくと貧血の要因でした💦
貧血は出産時の血液検査でも引っかかるくらいなので、
これは体質だと割り切っています。

隔日服用ということで偶数の日に飲むとか奇数の日に飲むを
決めてよいのですが、どっちにしたって10月は31日まであるから、
途中で奇数(偶数)の日に変わるし、あんまり意味ないじゃん。。。💦
早速Googleカレンダーに隔日でのスケジュールを入れて
通知を流すようにしてみました🔔
偶数の日からスタートすることにしたので、明日から2日に1度の
服用になります。次の通院も2ヶ月後です。

ここ最近、仕事でバタバタしていてようやく少し落ち着きが
見えてきました。明日もお休みで嬉しい~。
土日も子どもたちの活動で出っぱなしだけど、ゆったりタイムは
ちゃんと持とうと思っています😀

 

台風接近が近づく中…娘の少し早い9回目の誕生パーティー♪

今年は、台風に悩まされる日々ですね💦
今日からの3連休は金沢市内で行われるイベントも中止の
ものが相次ぎました⤵⤵
会社のイベントもこの土日だったのですが、1週延期になりましたね😢

でもやっぱり今日の天気からするとイベントの中止・延期と
いうものはやっぱりそれでよかったのかもしれないです。

んで実は今月の土日は家族が揃う日にちがなかなかなく、
娘の誕生パーティーも10月難しいかもね…と話していたのです。
ですが、この3連休でそれができるようになることがわかってから、
お寿司・オードブル・ケーキを予約し、今日引き取ってきました😀

基本、誕生日の主役に何がいいかを聞くのですが、
お寿司→平和堂のもの、オードブル→神戸亭 は
わが家のお決まりになりつつあります😁
ケーキだけ本人の好みによって変わりますね🎂

オードブルは一部のおかずが夏の時と変わっていました。
基本、おまかせなので何でもいいんですけどね😊いつものオードブルだがおまかせなので少し中身は変わっていました♪

お寿司は…今日はネタが少し新鮮だったかも。
おそらく店舗が今日15時に閉店になるに伴い、総菜などを午後から
値引きしていたので…いいものを入れてくれた感じがしました😁
お寿司はネタが新鮮でした♪

ケーキは…娘はこのぶどうの木の「フラン」というケーキがお好みです✨
ぶどうの木フランのケーキ♪

来週の水曜日が娘の9回目の誕生日なので、
今日は少し早い誕生パーティーになりました🎉
何が欲しいというプレゼントのリクエストは…特になく…
というのもソフトボールに関するものは昨年の誕生日や
クリスマスプレゼントであげているので正直ないといえば
そうなるんです😅ま、本人が何か欲しいと言った時に
しようと思います👍

今日は、早めにパーティーを済ませたのもあり、
家のまったりタイムが長いです🎵
ちょうど10日前くらいに本を借りてきたので、それを
色々読んで過ごそうと思います📚

 

お酒よりも、のんある気分が好みに…

…なってきたこの頃😅
1つの要因としてバセドウ病になってからですね。
最初の頃なんて肝臓の数値も高かったので余計だったし💦
それに伴い、だんだんお酒を飲むことは減ってきました。

ここ数年、9月の時期はひやおろしが販売されるに伴い、
発売日と同時に気になるものをセレクトしていたのに。。。
今年は、発売日に風邪をひいてしまったことから、買いに行く余裕がなかった事、
さらに、ひやおろしサイズの日本酒を1本買ってもほとんど私しか
飲まないのもあり、消費に時間がかかることから、今回に
関してはひやおろしの購入をあきらめました😢

とはいえ、お酒を飲む気分は楽しみたいところ…😁
最近、スーパーで買い物した際には、のんある気分をよく
買うのですが、この前生協でこんな限定アソートがあったので
買ってみました🎵
のんある気分アソート♪

購入は抽選だったのですが、運よくあたり購入できました✨
毎回毎回悩むくらいならこういうので色々飲んで試して
みるのもよいのかなぁ😊

毎日ではなく、気持ちに今日は飲もうかなぁという時だけに
しています😀

こまごまとした洗い物は好きなほう(笑)

少し前に、水筒のパッキン・飲み口をすべてリニューアルしたのですが、
特に、飲み口の汚れがひどかったものは、新しいものに交換してから
子どもたちも喜んで飲むように😀
結果、長く使えることになるんだなぁと思っています。

水筒のパッキンとかって…実は私、毎日全部分解してそれぞれ
洗っています💦手間といえば手間なんですけど、パッキンにカビが
付着するととれないし、なるべく通気性のいいところで乾かして、
少しでも寿命はのばすようにしています😁
あと、週に1度、「酸素系漂白剤」でボトルの中・パッキンなどを
浸けおき洗いもしています🎵
シャボン玉本舗の「酸素系漂白剤」を毎回使っています。

…ボトルを洗う専用のスポンジとの相乗効果で
長持ちしているなぁと思います😊
そうすると、家でお茶を入れて持っていく頻度も
自然とあがるような😊なので実は、あまり外でお茶を
買うことをしていないのです。

それもあってなのか、自宅でボトルを使う頻度が
多いので、未だに麦茶は大きめのやかんで作っています💨
学校もマラソン大会終わるまでは水筒が必要ですからね。

今日は、娘のソフトボールの試合⚾
朝早くから能美市の粟生運動公園へ行きました🚗
弁当のおかずは前日に決めたので朝はそれを詰めるだけ~😀
そして、ジャグタイプと500mlサイズの水筒にそれぞれお茶を
入れて完成✨と同時に私もいつも持っていく水筒に麦茶を入れました。
家におかずも少しあったので、あるものを詰めて自分用の
弁当も完成😁自分の分は…どうしても体調などの関係で難しい時は
コンビニ・スーパーを頼りますが、なるべく試合を観に行く日は、
家にあるものを詰めるので済ませて外でお金を使わないようにはしています👛

とはいえ、飲み物には予備も必要なので、ペットボトルが自宅に
ないわけではありません。生協で買える、写真のお茶がおいしいので、
在庫がなくなればストックとして買っておきます。
ハト麦さわやかブレンド茶♪

1本あたり58円(税別)の時に買っていますね。夏に1ケース買ったのですが、
この夏はみんなよく使っていたようで、残り少ないと思っていた矢先、
タイミングよく掲載されていたので、買うことにしました😅
実は娘も普段の練習に持っていくお茶以外でストック用で2本ほど持たせて
います。このあたりは「そなえよつねに」というところからです😁

もう少ししたら、町内の会館掃除があるので、
それに行ってから、私も試合を見に行ってきます~🎵
…一眼レフカメラの標準のレンズがダメになってしまい、しばらく使えず😢
なので、今日はコンパクトデジカメを持参です😅

 

オフィス用の内履きを新調♪

…最近更新ペースが10日に1回くらいですね😅
というのも前回のブログ更新直後に風邪を患い…
この前の3連休は風邪との戦いでした💦

連休最終日にはだいぶ回復し、娘のソフトボールの
試合を見に行けたまでになってきました。
まだ若干鼻声ではあるものの先週から比べると、
回復してきている感じはあります🎵

会社で履いているオフィス用の内履きのサンダルの
かかと部分がだんだんダメになってきたので、
9月の初めごろにイオンでいいものがないか探してみたら。。。

ちょうどよい感じの靴に出会えました😀
オフィス用の内履き♪

Pansyのメーカーの靴は基本履きやすいので好きです。
サンダルタイプは何度か履いたことがあるけど、
写真のようは靴タイプは初めて。
これから寒い時期になるから足元は暖かいほうがいいと思い、
すぐ決断しました💨

せっかくなので、靴のクリーナーとかインソールを見ていたら…
足のサイズなどを測れるマシンが置いてあり、せっかくなので
計測してもらいました😊

そしたら…とんでもない結果に⤵⤵
足の計測結果

左足のかかとだけ極端に重心がかかっている状態😱😱
O脚という判定が出たものの見た目はそうではないと
思うんです。
ただ…この重心のアンバランスの影響で左足だけ重い感じが
したり、ランニングしていた時も不具合を感じやすかったし
など様々な支障が出ていたのも事実。

このバランスを矯正していく手助けとなるインソールを
勧めてもらい、早速購入✨
インソールを購入♪

オフィス用の内履きとセットで使っています👞
オフィス用の内履きに入れて使用中

なるべく、事務所内で歩く時もかかと側に重心が
いかないようには気を付けていますが…😅
でも、自分で気づくことができてよかったきっかけでした🙌

重心バランスって大事ですね…。