2018-03-10

今日は娘をソフトボールの練習に送り出し、 自宅の掃除機をかけた後、ランニング♪ この前、久々に走ったものの、筋肉痛が かなりきていました(^^ゞ でも毎日ストレッチして日に日によくなってきてましたね。 今日は無理せず走ろうと思っていたものの...