2017-09-07

8月後半に入って朝晩が涼しくなってきた反面、 日の出が遅くなってきたので朝ランは終了です。 5時半くらいの日の出だと食事準備などで間に合わないのです。。。 ということで8月の話になりますが… 夕方の涼しい時間帯にランニング♪ といっても16...