♪日々の出来事♪ ナゴヤランナーズトライアルに初参加♪【前日~当日出発編】 さて、昨日の記事の話の続き。 当日の出発の話の前に…実はエントリーの週始めに会社の懇親会が あったのですが、そこで出た食事で胃腸の状態が悪化してしまいました( ̄∇ ̄;) それがずっと響いていて木曜日あたりまで調子が悪かったです。 原因は脂っ... 2017.07.31 ♪日々の出来事♪♪健康・美容のこと♪
♪日々の出来事♪ ナゴヤランナーズトライアル初参加♪【きっかけ&準備編】 久々の更新になりました。 実は久々の更新になったのには理由がありまして… 昨日の7/29(土)名古屋市の庄内緑地公園で開催された ナゴヤランナーズトライアル・Vol.19のイベントに参加したからです。 いわゆるランニングレースですが、記録会... 2017.07.30 ♪日々の出来事♪♪健康・美容のこと♪
♪日々の出来事♪ 少し早い誕生日プレゼント(^^)/ 実は今月の31日が誕生日なのですが… その時期は旦那さん&子どもたち、おばあちゃんとそれぞれ 家を不在にするので今日少し早いけど誕生日プレゼントを いただきました(^^)/ 旦那さんからはmont-bellのハーフパンツ♪ ラップスカートや... 2017.07.22 2017.07.26 ♪日々の出来事♪
♪日々の出来事♪ 平日朝ランにトライ(^^)/ またまたランニング話ですが… この前の早朝ランニングができたのをきっかけに… 平日朝ランにもトライしました。 こっちは昨日。4.2km走りました。 今日は3kmです。 ホントは今日は休む予定だったけど、昨日の夜の天気予報で 雨が降りそうもな... 2017.07.19 ♪日々の出来事♪♪健康・美容のこと♪
♪日々の出来事♪ 湿気に負けず…早朝ランニングをしてきました(^^)/ 急に湿度の高さを感じ過ごしにくい日々となっています。。。 最近、ストレッチで脚周辺の痛みもなくなってきたので、 今朝は、北部公園まで車を走らせて、そこでランニングをしてきました。 ちゃんとその間、夏のランニングに何が必要なのかも 調べ、水分... 2017.07.15 2017.07.26 ♪日々の出来事♪♪健康・美容のこと♪