今年初めての朝ウォーキング♪

今朝はいつもどおり、6時に起きたのですが、
朝の身支度、洗濯をしても子どもたちが起きてこなかったので、
ウォーキングに行ってきました(^^)
朝ウォーキングは今年初めてでした!
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近所のお寺さんの新緑が朝からキレイでした♪
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まだ肌寒いのでジャケットは必要ですが、
天気がよく、心地よい風が吹くし、ちょうどいい感じ(*^^)

やっぱり歩くと体内がすっきりする~!!
運動して体力つけないと「何もしたくない…」といった
負のスパイラルに陥りがちだから、なるべく歩く時間作らないとね。

暑くない今の時期に歩く時間を作れたらなぁと思います(*^_^*)